تطبيق كمال الاجسام لبناء الجسم وشد العضلات

Bodybuilding application for body building and muscle tone

0

قد وفرنا لكم أفضل تطبيق كمال الاجسام من أجل أن تستفيد منه في عمل تمارين كمال الاجسام التي تتناسب مع جسمك، وذلك لكى تعمل على تنحيف الجسم، وشد العضلات، وشد الترهلات الزائدة، فإن الجسم المترهل هو العقبة التي تواجه نسبة كبيرة من الناس، لذلك برنامج كمال اجسام للمبتدئين سوف يساعدك، إذا كنت تمارسها لأول مرة، فإذا كنت تريد الحصول على جسم جذاب، انتظم على هذا التطبيق، والنتائج سوف تبهرك في الأخير.

ما هو افضل ابلكيشن على الموبايل لكمال الاجسام
ابلكيشن تمارين كمال اجسام

تطبيق كمال الاجسام مجرب

أول تطبيق نرشحه لك هو تطبيق jefit workout tracker

  • يحتوي التطبيق على أكثر من 1500 مقطع فيديو وصور تدريبية.
  • يساعدك هذا التطبيق في بناء عضلاتك، بالإضافة إلى حرق الكثير من الدهون.
  • يعمل التطبيق على توصيلك إلى الجسم المثالي الذي تحلم به، ومؤشر الكتلة المثالية.
  • يحتوي التطبيق على تحديات لياقة شهرية، قد تساعدك في الحفاظ على لياقتك البدنية.

شاهد أيضا: تخسيس الكرش ومجموعة من النصائح المهمة

تطبيق workout

ثاني تطبيق سوف نقدمه لك هو تطبيق body space وهو يحتوي على مجمع كبير من اللياقة البدنية.

وقد يكون لهذا التطبيق العديد من المميزات، ومنها:

  • يحتوي على العديد من مقاطع الفيديو التدريبية.
  • تم إنشاء هذا التطبيق بالشراكة مع خبراء رياضيين ماهرين في كمال الاجسام.
  • يحتوي هذا التطبيق على عدد كبير من المعلومات الصحيحة عن التمارين التي يجب عليك ممارستها.
  • يحتوي التطبيق على مقاطع مجتمعية، تعمل على مساعدتك في تحقيق أهدافك الفردية.
  • يحتوي التطبيق على العديد من الأهداف والإختيارات، التي يمكنك الإختيار من بينها.

شاهدأيضا: تخفيف الكرش (تمارين فعالة، وأطعمة صحيه)

ما هي افضل تمارين اجسام
تمارين كمال اجسام

أفضل تطبيقات كمال الاجسام لتنحيف الجسم

وهنا سوف نذكر لكم أفضل تطبيقات كمال الاجسام وهو تطبيق fitness& body building.

ويعتبر هذا التطبيق يحتوي على تمارين شاملة لجميع أجزاء الجسم.

ومن مميزات هذا التمرين:

  • يحتوي على تمرينات متنوعة ومختلفة، وذلك يتيح لك الاختيار من بينهم للمناسب لك.
  • يقوم التطبيق بتقديم خطط تمرين لرفع الأثقال، بالإضافة إلى اللياقة البدنية لكمال الاجسام.
  • يحتوي التطبيق على مؤقتات، تعمل على تحفيزك للحصول على هدفك الذي تريده.
  • إذا كنت تمارس تمارين بمفردك، فيتيح لك التطبيق روتين تمرين مخصص، بالإضافة إلى إمكانية إضافة صور.

ما هو أفضل تطبيق كمال الاجسام؟

  • تطبيق jefit workout tracker.
  • تطبيق body space.
  • تطبيق fitness & body building.
  • تطبيق you are your own gym.
  • تطبيق gain guy.

شاهد أيضا: تمارين البطن للنساء للتخلص من الارداف و ترهل البطن بعد الولاده

تطبيق كمال الاجسام

إذا كنت لا تعرف ما هو أفضل تطبيق كمال الاجسام فنحن قد قدمنا لك مجموعة متميزة من التطبيقات، وبعد ممارسة أى تطبيق منهم، سوف تبهرك النتائج، وسوف تحصل على الجسم المثالي.

______________________________________________________________________________________

المصادر:

Thedroidguy

حبيبة خالد

 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.